skip to main
|
skip to sidebar
Egészséges Receptek
Social Icons
Oldalak
Finomságok
Egészség Magazin
Masszázs
Ékszer/Divat
Kikapcsolódás
Küldjön Be Receptet!
2013. június 3., hétfő
Sajtos hús
Csirkemellel is készíthető ez a kitűnő fogyókúrás húsétel.
Hozzávalók
6 szelet pulykamell
20 dkg sovány sajt
1 doboz sovány tejföl
olíva olaj
só
Elkészítés
A húst kiklopfoljuk, egymás mellé az olajjal kikent tepsibe rakjuk. Megkenjük tejföllel, majd sajtot szórunk rá. 30 percig sütőben sütjük.
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Az oldal vezérgondolata:
Egészséges Étel receptek az egészséges ételek népszerűsítésének céljából jött létre.
Hiszünk abban , hogy felgyorsult világunkban is jut idő ízletes, mégis kiváló tápanyagokat tartalmazó ételek elkészítésére.
A főzéshez, sütéshez sok örömöt és szenvedélyt, az elfogyasztásához pedig jó étvágyat kívánunk.
Legfrissebb receptek
Szederbor
A szederben levő vas, C-vitamin, ásványi anyagok révén rendkívül értékes italt nyerhetünk a fent említett módon, azonban a házi erjesztésne...
Molnárleves
Magas rost- és alacsony koleszterintartalma miatt keringési problémák esetén ajánlható ez az étel, de ilyenkor is sovány tejföllel illik el...
Halsaslik
Vitaminokban és telítetlen - érvédő - zsírsavakban gazdag étel, melyet könnyű elkészíteni, gusztusosan tálalható, és egészséges! Jó étvágya...
Zöldfűszeres-olajbogyós körözött
Hozzávalók tehén- vagy/és juhtúró só köménymag pirospaprika egy kanál margarin egy kanál tejföl vagy joghurt fekete vagy zö...
Olasz rakott tök
Vidám receptet kaptunk olvasónktól, ami könnyen készíthető és ízletes is. Minden fogyókúrás menüt feldob. Hozzávalók 4 személyre: 1 na...
Üzemeltető:
Blogger
.
Válogasson kedvére receptjeink közül:
Címkék
csirke
egészséges
elkészítés
finom
finomság
főzés
kiváló
lakoma
recept
sütés
táplálkozás
étel
étrend
ízletes
Archívum
▼
2013
(57)
▼
június
(57)
Halsaslik
Grilltál
Uborkaleves
Lecsó alla La Manga
Ananászital
Havas Lazac
Zöldséges csirkebatyu
Karfiolkrém
Padlizsánpástétom
Szójás túrókrém
Kukoricás-csirkés tepsis burgonya
Sajtos hús
Sáfrányos-almás csirke
Salátamix feta-mártásban
Olasz rakott tök
Tengeri hal, sajtos zöldségekkel
Gombás cukkíni
Vegetáriánus székelygulyás
Tabuli
Görög saláta oreganoval
Rakott hal káposztával
Magos zöldségtál
Téli gyümölcssaláta
Majonézes rizssaláta
Banános muffin
Rostpuffancs (alap)
Zöldséges palacsinta
Gombás fasírt
Tönkölyös-almás muffin
Zabkása
Mandulás zöldségtál
Gyros
Vadrizzsel töltött csirke
Spenóttal töltött ravioli
Csirkemell fügés camamberttel
Paradicsomos hal
Csőbensült mustáros-boros csirkemell
Sült ponty
Tengeri halfilé "halász" módra
Töltött alma
Roston sült busa fűszeres vajjal
Almás pulykasült
Isteni joghurtos gyümölcskrém
Molnárleves
Hagymaleves
Sajtos-currys hagymaleves
Citromos fokhagymakrémleves
Szederbor
Francia "ribizlilikőr"
Vegyes-tonhalas saláta
Mákos habcsók
Kakukkfüves Kifli
Zöldfűszeres-olajbogyós körözött
Amerikai Halsaláta
Ropogósra Sült Tészta Zsályával és Póréhagymával
Házi Vaj
Currys Csirke